Mgbe ị na-eme ihe mgbu ubu oyi kpọnwụrụ, ọ na-esiri gị ike ịma ụdị ọgwụgwọ ga-abara gị uru.Ị nwere ike ịnọ na-eche ma ice na okpomọkụ ga-abara gị uru.Ma ọ bụ ikekwe ọbụna nke ga-arụ ọrụ nke ọma - ice OR okpomọkụ.
Icing na kpo oku bụ 2 n'ime nhọrọ ọgwụgwọ eke kachasị dị.Tụnyere ọgwụ, ịwa ahụ na ụzọ ọgwụgwọ ndị ọzọ - icing na kpo oku adịla kemgbe ọtụtụ narị afọ, a na-ejikwa ya maka ọgwụgwọ ubu oyi kpọnwụrụ na ubu dị ka ụzọ isi mee ka ahụ dị jụụ ma gwọọ.
Ijikọta oyi na ikpo ọkụ bụ ụzọ dị mfe ma dị irè iji nweta enyemaka mgbu ozugbo ma kwalite ọgwụgwọ ogologo oge.Iji ice ozugbo emechara ahụ yana ihe na-ekpo ọkụ site n'oge ruo n'oge ozugbo ọzịza ahụ gbadara.Ọ bụ ụzọ dị mfe ma dịkwa irè iji belata mgbu ma kwalite ọgwụgwọ n'ubu gị.
Site n'iji Ubu SENWO eme ihe mgbe niile:
● Ihe mgbu gị ga-ebelata.
● N'ọtụtụ ọnọdụ, usoro ọgwụgwọ ahụ gị ga-adị ngwa ngwa (n'ihi mgbasa ọbara ka mma) na-ebelata ohere nke imerụ ahụ ọzọ.
● Anụ ahụ dị nro na mpaghara ọgwụgwọ ga-enwe ọganihu dị ukwuu nke mmegharị ahụ yana mmụba nke anụ ahụ collagen.
Eziokwu Ubu jụrụ oyi karịa:
Ihe dị ka nde mmadụ isii na US na-achọ nlekọta ahụike kwa afọ maka nsogbu ubu.
Mmerụ ubu gara aga nke na-agwọbeghị kpamkpam gụnyere buritis, tendonitis na rotator cuff mmerụ ahụ nwere ike ibute mmerụ ahụ oyi kpọnwụrụ nke ubu.
Ubu dị mma bụ nkwonkwo na-agbanwe agbanwe na ahụ mmadụ.Ọ nwere "oke mmegharị ahụ" sara mbara, nke pụtara na ọ nwere ike ịgagharị n'efu, yana n'akụkụ ndị ọzọ, karịa nkwonkwo ọ bụla ọzọ.
Ọtụtụ ndị na-ata ahụhụ nke ubu jụrụ oyi na-enweta mgbu ka njọ n'abalị nke nwere ike imebi usoro ihi ụra nkịtị.
Kedu otu esi eji okpomoku ọkụ/ọkụ gwọọ & gbakee site na ubu oyi kpọnwụrụ?
A na-eji ọkụ (ọkụ) eme ihe mgbe ị belatara ọzịza / mbufụt gị na mgbu dị nkọ na-adịkwa obere (ị nwere ọtụtụ ihe mgbu na-egbu mgbu na anụ ahụ dị nro n'ubu gị).Ime ka anụ ahụ gị dị ọkụ bụ ụzọ ebumpụta ụwa iji kwalite mmụba ọbara karịa (na n'ihi nke a, na-abawanye nzaghachi ọgwụgwọ anụ ahụ) na anụ ahụ dị nro.Ọ bụ ọbara dị n'ahụ gị nke ga-ebute oxygen, nri na mmiri (n'ụzọ bụ isi ike) n'ubu gị merụrụ ahụ iji nyere aka na ọgwụgwọ ma mee ngwa ngwa 'friza' na 'oyi oyi' nke mmerụ a.
Kedu otu esi eji ice / oyi maka enyemaka mgbu ubu oyi kpọnwụrụ?
A na-eji oyi oyi (ice) agwọ mmerụ ahụ ma ọ bụ ọnọdụ ndị na-acha uhie uhie, na-ekpo ọkụ, ọkụ, fụrụ akpụ na nhụjuanya site na mmebi anụ ahụ ma ọ bụ na-agbake na ịwa ahụ.Oyi bụ ihe na-ebelata ihe mgbu sitere n'okike / organic nke na-ebelata ihe mgbu na isi iyi nke mmerụ ahụ gị.Mgbe ị na-eme nke a, oyi na-akwụsịkwa imebi anụ ahụ ma belata ọnụ ọgụgụ nke anụ ahụ na-akpụ (nke a dị ezigbo mkpa mgbe a wachara ya ahụ).
Mgbe a na-etinye oyi na mmerụ ubu oyi kpọnwụrụ, anụ ahụ niile dị nro dị na nkwonkwo ubu ga-amanye na veins iji mee ka ọbara gị kwụsịlata.Nke a na-egbochikwa oke mmiri nke na-abanye n'anụ ahụ merụrụ ahụ, na-ebelata ọzịza gị.Nke a bụ ya mere a na-eji oyi na-atụ ozugbo na-agwọ mmerụ ubu ọhụrụ ma ọ bụ mmerụ ahụ ọzọ.Oyi na-eme ka ahụ gị kwụsịlata mmebi nke na-eme anụ ahụ gị ma belata ọzịza gị.Oyi a nwekwara uru dị n'akụkụ dị mma nke ime ka akwara dị n'ime na gburugburu ubu gị si otú a na-ebelata ihe mgbu gị.
Oge nzipu: Nov-21-2022